Nos cours
Formule accompagnement prénatal
& le 4ème trimestre
Cette formule vous fait profiter des cours virtuels (privé ou semi-privé) et de l’accompagnement Le 4ème trimestre à un tarif réduit!
Cours Prénataux: trois rencontres d’une durée de 1h30 à 2h. La première rencontre touchera la physiologie de l’accouchement, la deuxième rencontre sera axée sur la gestion de la douleur , ainsi que la naissance, et la troisième rencontre englobera la période postnatale. Cela comprend aussi un suivi hebdomadaire à partir de la 37e semaines de grossesse.
Le 4ème trimestre: Notre accompagnement se poursuit après l’accouchement! Dès votre retour à la maison, joignez-vous à nous, deux fois par semaine, en rencontre virtuelle pour une pause avec bon breuvage chaud à la main!
Sans oublier nos vidéos capsules à visionner quand vous voulez!
Accompagnement prénatal privé ou semi-privé virtuel
Conçut pour les personnes qui désirent suivre un cours prénatal complet et en petit groupe ( 2 à 3 familles) ou de façon privée. Cours de trois rencontres d’une durée de 1h30. La Première rencontre touchera la physiologie de l’accouchement, la deuxième rencontre sera axée sur la gestion de la douleur ainsi que la naissance, et la troisième rencontre englobera le postpartum. Cela comprend aussi notre suivi hebdomadaire à partir de la 37e semaines de grossesse.
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Accompagnement à la naissance
Notre accompagnement à la naissance est un service offert pour la région de Lanaudière, Laval, Montréal et une partie des Laurentides. Être accompagné pour la naissance de son bébé, c’est d’avoir une personne de confiance avec vous durant toute cette aventure d’enfantement. Cela vous permettra aussi d’avoir une personne avec vous afin de protéger votre bulle d’intimité, pour vous écouter et vous soutenir durant cette expérience si importante de votre vie. C’est la suite à notre accompagnement prénatal, il vous permettra d’être encore plus en confiance lorsque le travail débutera. La préparation prénatale peut aussi se faire à domicile dans le cas d’une présence à la naissance. Cela comprend aussi une présence jusqu’à 2h après la naissance de bébé. Donc une présence pour initier l’allaitement si c’est ce que vous souhaitez. Une visite en personne au domicile est aussi incluse en période postnatale pour compléter notre accompagnement.
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Le 4ème trimestre
Notre soutien s’étend après l’accouchement! Comment se passe votre retour à la maison? Rencontrez-vous des difficultés? Avez-vous des bons coups à nous partager? Dès votre retour à la maison, joignez-vous à nous, deux fois par semaine, en rencontre virtuelle pour une pause avec bon breuvage chaud à la main! Venez échanger avec d’autres parents et nous, on vous garantie, cela fait un bien fou au moral! Belles discussions et belles rencontres assurées!
Comment se déroule les rencontres?
Première Rencontre
Physiologie de l’accouchement
Nous savons tous que le corps de la femme vit énormément de changement lors de la grossesse et l’accouchement. Savez-vous à quoi ces changements sont reliés ? Cette rencontre vous permettra de comprendre le rôle des hormones et les effets que celles-ci engendrent sur la grossesse et l’accouchement. Pourquoi est-il important d’avoir un cocon d’intimité? Qu’est-ce que le travail exactement? Quand dois-je me rendre à l’hôpital? Ce que je dois faire lorsque j’ai les premières contractions? De manière plus précise, voici les différents thèmes qui seront abordés lors de cette première rencontre.
1-Comprendre les hormones :
– Hormones et grossesse et leurs effets
2- Le cocon d’intimité et sa création
– Cocon d’intimité : C’est quoi?
– Comment le créer
– L’importance du cocon d’intimité
3- Le travail de l’accouchement
– Qu’est-ce que le travail
– Le processus du corps en fin de grossesse
– Les changements hormonaux
– La latence comment la reconnaitre, quoi faire
– Quand se rendre à l’hôpital
– Grossesse à terme ce qu’on peut faire pour favoriser un travail spontané
Deuxième Rencontre
Soulagement de la douleur
L’être humain perçoit la douleur comme une sensation physique pénible ou un évènement malheureux. Cependant lors d’un accouchement cette douleur prend un autre sens. La douleur amène alors un sentiment de joie, d’excitation à l’idée de rencontrer pour la première fois ce petit être qu’on chérit depuis les 9 derniers mois. Cette rencontre vous apprendra à déconstruire l’idée négative que l’être humain possède de la douleur. Nous vous enseignerons plusieurs méthodes, alternatives que vous allez pouvoir adopter pour vous accompagner lors de votre phase de travail selon vos préférences. Elles vous aideront à accueillir la douleur et voir le travail d’un autre œil. Voici avec plus de précisions les thèmes qui seront abordés lors de cette deuxième rencontre.
Théorie:
– La douleur chez la femme en travail
– La douleur dans notre société
– L’ouverture à la douleur
– Les méthodes non pharmacologiques
– Méthodes pharmacologiques
Pratique:
– Massage
– Positionnements
– Étirement/suspension
– Point de pression
– Respiration
Trucs pour le partenaire:
– L’accouchement et la naissance
– Les poussées
– La naissance
Troisième Rencontre
Période postnatale
La période postnatale est la phase tant attendue par les parents. C’est également la phase qui engendre le plus de changement et d’adaptation dans la vie de famille. Afin que cette transition soit plus douce, nous vous parlerons de l’importance d’une bonne préparation postnatale. Nous en profiterons pour vous élaborer quelques astuces pour vous y préparer. Pour cette rencontre, nous avons aussi regroupé tous les essentiels de soins pour la mère et le nouveau-né. Finalement, nous terminerons cette rencontre par l’allaitement .
Voici les grandes lignes de la dernière rencontre.
Essayer de comprendre cette période, pour ensuite mettre en place certains astuces pour s’y préparer
– Préparation à la période postnatale
– Retour à la maison
Voir les grandes lignes des soins de la mère et du bébé durant cette période
– L’essentiel des soins de maman
– L’essentiel des soins de bébé
Discuter de l’allaitement
– L’allaitement : Les débuts, son apprentissage, les étapes, les positions
Période de discussion avec les couples pour répondre à toutes leurs questions. Ça ne sert à rien de tout voir ce qui traite de cette période.
